Resilience è un termine che indica la capacità degli esseri umani di affrontare esperienze traumatiche che, quando superate, portano ad una crescita psicologica.
In letteratura esistono differenti definizioni ma tuttora non esiste un accordo unanime sul suo significato.
In italiano viene spesso tradotta con il termine “resilienza” che in fisica fa riferimento alla capacità dei materiali di assorbire gli urti senza essere distrutti, da qui la trasposizione del termine in psicologia.